うがいについて

こんにちは、ハーテックサロン代表の

中野雅史です

インフルエンザがいつも流行ってますね、今年は去年の何倍とかって

年々倍なら今はどんだけ増えてるだと思いません?

基本は感染しても自然にやっつける免疫力があればいいですが。

予防としてうがいもしたほうがいいですよね、最近は紅茶がインフルエンザに効くなんて話もでてきましたね

ただし、うがい薬は予防にはならないのでやめて下さいね

何故ならうがい薬は体を守る菌もやっつけるので、逆に免疫力が下がります

なので、うがいは水か緑茶でして、紅茶は楽しく飲みましょう

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